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SUMMARY:18. LunchBreak online: Morning Routine – So startest du mit Leichtigkeit in den Tag
DESCRIPTION:18. LunchBreak online: Morning Routine – So startest du mit Leichtigkeit in den Tag mit Florian Börner\nMit Leichtigkeit in den Tag!\nIch wette, dein Morgen sieht ungefähr so aus:\nDer Wecker klingelt und du schreckst auf. 180er Puls. Der erste Griff geht direkt zum Snooze-Button. Der zweite Griff zum Handy, denn der Kalender ist voll mit Terminen. Anschließend hängst du dich direkt unter die Kaffeemaschine. Schnell noch die Kids versorgt und schon rast du mit halbleerem Kaffeebecher, hängenden Schultern und tiefen Augenringen Richtung Arbeit.\nDein Erlebnis:\nFlorian zeigt uns, wie wir den Morgen mit Leichtigkeit, Energie und Klarheit beginnen. Wir gehen direkt in die Umsetzung: Mit der richtigen Morgenroutine und einfachen Mobilisations-Übungen von Kopf bis Fuß beginnt jeder Tag optimal. In erster Linie denkst du an dich – das ist purer Egoismus! Hört sich blöd an, ist aber reine Selbstfürsorge. Denn erst wenn es dir gut geht, kannst du auch anderen Gutes tun.\n\nUnser Experte:\nFlorian Börner, Papa & Premium Personal Trainer. Er begleitet Führungskräfte, Selbstständige & Unternehmer*innen mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Bewegung, Ernährung und Coaching zu mehr Leichtigkeit, Energie und Klarheit. Sein Motto: Connect People. Er vernetzt Menschen. Miteinander und mit sich.\n\nFun Fact: Seine Lieblingsfarbe ist Rot. Wer hätte es gedacht… 😀\n\n\n\nUnd so machst du mit: \nWann: Dienstag, 29. Juni 2026\nUhrzeit: 12:30 – 13:00 Uhr\nWo: Online, natürlich.\nKosten: keine \nWichtig: Die Plätze sind begrenzt, also melde dich fix an. Dann bekommst du den Zoom-Link ganz bequem per Mail. \n\nDein Nutzen:\n\n30 Minuten Power-Input „Online“\nSofort umsetzbare Ideen\n\nAlltagstaugliche Learnings für dein Business\n\n\nUnser Knigge für digitale Medien – Unser Wunsch und unsere Bitte an Dich:\nWir wollen unsere Videokonferenzen persönlich gestalten. Um mit Dir ins Gespräch zu kommen, möchten wir Dich mit Namen ansprechen können – deshalb verwende bitte keine Hieroglyphen oder Kürzel bei Deiner virtuellen Namensgebung und lass das Video möglichst angeschaltet, soweit es nicht anderes besprochen wird. Besonders für Moderator und Referenten ist es angenehmer in Gesichter zu schauen als in schwarze Kacheln ohne Bild und Namen. Vielen Dank für Deine Unterstützung!\nBitte beachte:\nWährend der Veranstaltung wird fotografiert bzw. wird die Veranstaltung aufgezeichnet. Mit deiner Teilnahme an dieser Veranstaltung erklärst du dich mit der Nutzung der Fotos bzw. der Aufzeichnung durch die FREIE WIRTSCHAFTSFÖRDERUNG Frank Basten/RealLAB GmbH einverstanden. \n
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